Jus Untuk Penderita Alergi dan Asma

Jus Campur 

Bahan - bahan :

• 250 gram wortel, kupas
• 350 gram daging melon
• 350 gram daging semangka
• 300 gram apel, lumuri air jeruk nipis
• 1 buah peras manis (jeruk mandarin), peras

Cara membuat :

1. Proses semua buah (kecuali jeruk) dalam juicer 
2. Haluskan hingga menjadi jus
3. Masukkan dalam wadah
4. Campurkan air jeruk, aduk rata
5. Simpan dalam lemari es
6. Sajikan saat dingin

Jus Aneka Sayuran 

Bahan - bahan :

• 150 gram wortel
• 100 gram bayam 
• 100 gram mentimun
• 50 gram seledri
• 3 sdm madu
• 1 sdm sari jeruk nipis
• 100 cc air dingin atau es

 Cara Membuat :

1. Semua bahan - bahan dimasukan ke dalam juicer 
2. Tuangkan ke gelas, Sajikan.

dari berbagai Sumber.