Jus Untuk Penderita Diabetes

Jus Apel Nanas Pedas

Bahan - bahan :

• 100 gr apel, potong - potong
• 100 gr nanas kupas, potong - potong
• 1/2 buah paprika
• 100 ml air matang

Cara Membuat :

1. Masukkan potongan apel, nanas, paprika dan air matang ke dalam blender
2. Aduk hingga rata 
3. Tuangkan ke dalam gelas hidangkan 

Jus Pisang Yoghurt Jeruk

Bahan - bahan :

• 100 gr pisang
• 100 gr jeruk
• 100 ml yoghurt
• Es batu secukupnya

Cara Membuat :

1. Masukkan pisang, yoghurt, perasan air jeruk dan es batu ke dalam blender
2. Aduk hingga rata 
3. Tuangkan ke dalam gelas dan sajikan

dari berbagai Sumber.