Jus Untuk Penderita Asam Urat

Jus Kiwi Leci

Bahan - bahan :

• 150 gram kiwi, kupas, potong - potong
• 100 gram leci, ambil dagingnya
• 1 sdm air jeruk lemon / nipis
• 60 ml air es
• 3 potong es batu

Cara Membuat :

1. Masukkan potongan kiwi, leci, air jeruk lemon / nipis, air es dan potongan es batu ke dalam tabung blender.
2. Haluskan hingga lembut.
3. MAsukkan jus ke dalam gelas saji
4. Hidangkan segera.

Jus Yoghurt Tawar Mangga

Bahan - bahan :

• 150 gr buah mangga kupas, potong - potong
• 100 ml yoghurt tawar / plain yoghurt
• 3 sdm air matang
• Es batu secukupnya

Cara membuat :

1. Masukkan potongan mangga, yoghurt tawar, ari dan es batu ke dalam blender
2. Proses hingga lembut dan rata
3. Tuangkan ke dalam gelas, sajikan

dari berbagai Sumber.