Bahan - bahan :
- 100 gr stroberi, potong - potong
- 100 gr tomat, potong - potong
- 60 ml susu tawar non fat
- 1 sdm madu
- 1 sdm persan jeruk nipis / lemon
- 3 potong es batu
- Masukkan portongan stroberi, tomat, susu tawar cair, perasan air jeruk dan potongan es batu ke dalam blender
- Haluskan hingga lembut dan hidangkan segera
Jus Mangga
Bahan - bahan :
- 200 gr mangga masak pohon
- 100 gr air hangat
- 1 sdm jeruk nipis
- 2 sdm madu
- Semua bahan - bahan dimasukkan ke dalam blender
- Setelah halus, tuangkan ke dalam gelas saji
- Di minum 2 kali sehari sampai gejala penyakit hilang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar